Entdecke die Kraft der positiven Sprache mit Mechthild R. von Scheurl-Defersdorfs Kartenset. Lerne, wie kleine Anpassungen in der Formulierung von Sätzen negative in positive Aussagen verwandeln können. Erfahre, wie du mit bewusster Sprache Widerstände im Leben überwinden kannst. Verbessere die Welt mit mehr Achtsamkeit im Kleinen!

Können wir mit Sprache die Welt verbessern? Ja, findet Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf. In ihrem Kartenset «Die Kraft der Sprache» geht sie auf negativ geladene Formulierungen ein, die mit kleinen Anpassungen ins Positive gewendet oder zumindest entschärft werden können.

Zwei Beispiele, die ich in Gesprächen und beim Verfassen von E-Mails beherzige: Werde ich um Hilfe gebeten, sage ich «Gerne» statt «Kein Problem» (ab und zu entweicht mir Letzteres trotzdem). Die Erklärung auf der Rückseite der Karte: «Wenn Du gewohnheitsmäßig von Problemen sprichst, zeigst du, dass du Probleme erwartest. Mit diesem Denken erzeugst du sie dir immerfort.»

Weiter versuche ich das Wort «aber» zu vermeiden, indem ich es streiche oder durch «allerdings», «jedoch» oder einen anderen Begriff ersetze. Die Erklärung dazu: «Jedes ‹aber› ist ein Einwand. Aber-Denker schaffen sich mit ihrem Denken ständig neue Widerstände und Hindernisse im Leben.»

Wer sich über die 80 Karten hinaus ins Thema der positiven Sprache vertiefen möchte, kann dies mit dem Buch «In der Sprache liegt die Kraft – klar reden, besser leben» derselben Autorin tun. Neben spannendem Hintergrundwissen bietet es weitere Empfehlungen für Alltagssituationen («Wie melden Sie sich am Telefon?», «Wie danken Sie für ein Geschenk?»).

Beginnen wir, unser Leben und die Welt mit mehr Achtsamkeit im Kleinen zu verbessern!